Ouverture du complexe à partir du 18 Décembre 2021

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Séance Aquagym – 45 minutes

12,00

Séance de 45 minutes d’Aquagym
Petit plus : après votre séance d’aquasports, profitez gratuitement de la piscine

Aquagym : discipline idéale pour se remettre au sport en douceur et en toute sécurité. C’est un sport complet réalisé de manière douce qui associe des exercices de renforcement musculaire, d’endurance et de travail cardio-vasculaire avec la résistance de l’eau.

Créneaux horaires possibles : tous les lundi de 14h15 à 15h.

Merci d’arriver environ 15 minutes avant le début du cours.
– durée du cours : 45 minutes
– à partir de 16 ans

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